라미의 일상

초기 중기 후기 완료기 해산물 : 영아들은 소화기관과 면역체계가 아직 발달되지 못하기 때문에 발달 시기에 따라 제공 가능 식품이 정해져 있다. 6개월 이후의 영아는 체내 저장 철분 및 영양소가 고갈되는 시기이므로 중기시기부터는 이유식에 단백질을 추가하는것이 좋음 돼지고기, 게 등의 단백질원 및 기름이 많은 고기의 경우 알레르기를 유발할 수 있으므로 완료기 이후로 늦게 제공하는 것이 좋다. 무, 당근, 배추의 경우 인산염으로 철분흡수를 방해할 수 있다는 이유로 초기/중기의 권장시기가 다소 다르게 표시되기도 한다. 보리, 귀리, 옥수수, 녹두, 밀가루, 호밀, 메밀은 알레르기에 특히 주의하여 제공하여야 한다. 블루베리, 딸기 등의 베리류는 성장기 섭취시 성조숙증에 주의하라고 하나, 아이의 적정 배식량을 고려..

4) 이유기의 영양 (1) 이유기의 정의 - 영아의 적절한 성장과 양호한 영양 상태를 유지함과 동시에 건강한 식습관의 형성이 이유식의 목적이다. - 생후 4~6개월 후부터 영아의 성장 및 발달에 필요한 에너지와 영양소를 모유만으로는 충족시키기 어려워진다. 이 때에 수유를 일시에 끝내는 것이 아니라 반고형식을 주기 시작해서 그 정도와 양, 종류를 증가시키면서 고형식의 섭취로 옮겨가며 영아의 식생활을 점차 성인의 식사형태로 대체하는 것을 말한다. - 영아의 성장과 발달에 적절한 영양공급과 규칙적인 식습관, 음식 씹고 삼키기, 다양한 맛 경험, 도구 사용, 스스로 먹기 등의 섭식 훈련을 하는 시기이다. - 젖이나 분유만 먹던 영아에게 걸죽한 반고형식을 주기 시작하여 단단한 정도, 양과 종류를 증가시켜 고형식으..

1. 영아기의 영양 및 수유관리 1) 영아기 영양 영아의 성장속도는 어느 시기보다 빠르다. 생후 4~6개월에 출생체중의 2배, 생후 12개월에는 출생체중의 3배, 출생 신장의 2배가 된다. 모유나 조제유만으로 생후 5-6개월까지는 성장에 필요한 에너지와 영양소를 충분히 얻을 수 있으나, 이후에는 이유식에 의한 영양공급이 꼭 필요하다. 영아기에 공급되는 에너지와 단백질 등 각종 영양소의 양은 적절한 성장발육을 촉진하기 위해서 충분하게 공급하되, 영아의 소화와 배설 능력을 초과하지 않아야 한다. ① 영아기(이유식 초기 4,5개월) 4개월 : 도움을 받아서 앉을 수 있고, 머리와 목의 조절이 가능하다. 분유와 물 외 유동식(묽은 미음)을 삼키는 연습을 할 수 있다, 4개월 : 물건을 손으로 잡으려고 한다. 5..

본죽 청주율량점 전화번호 : 043-211-6633 영업시간 : 09:00~21:00 주소 : 충북 청주시 청원구 율봉로 197 위치는 청여고 후문 바로 앞에 있어요^^ 들어가자마자 화분들이 반겨주고 내부 깨끗해서 좋아요! 한칸 자리 건너 앉기 하는데 아무래도 저처럼 배달이나 포장이 많더라고요 ㅎㅎ 본죽 메뉴 본죽 간편식 본죽은 반찬도 맛있고 동치미, 김치, 장조림도 맛있는데 빨간거 뭔가 양념장인줄알았는데 간편식 보고 오징어초무침인줄 이제야 알았어요 ㅎㅎ ​ 그리고 베이비본죽 라인 있는거 아셨어요? 저는 주변에서 워낙 괜찮다고 칭찬을 해서 알고 있었는데 ㅎㅎ 본죽 좋은 재료로 이유식 (중기, 후기, 완료기) 시기별로 나와서 박스채 사놓고 집에서도 빠르게 먹일 수 있는데 특히 여행가거나 급하게 먹여야 할때..