라미의 일상

4) 이유기의 영양 (1) 이유기의 정의 - 영아의 적절한 성장과 양호한 영양 상태를 유지함과 동시에 건강한 식습관의 형성이 이유식의 목적이다. - 생후 4~6개월 후부터 영아의 성장 및 발달에 필요한 에너지와 영양소를 모유만으로는 충족시키기 어려워진다. 이 때에 수유를 일시에 끝내는 것이 아니라 반고형식을 주기 시작해서 그 정도와 양, 종류를 증가시키면서 고형식의 섭취로 옮겨가며 영아의 식생활을 점차 성인의 식사형태로 대체하는 것을 말한다. - 영아의 성장과 발달에 적절한 영양공급과 규칙적인 식습관, 음식 씹고 삼키기, 다양한 맛 경험, 도구 사용, 스스로 먹기 등의 섭식 훈련을 하는 시기이다. - 젖이나 분유만 먹던 영아에게 걸죽한 반고형식을 주기 시작하여 단단한 정도, 양과 종류를 증가시켜 고형식으..

1. 영아기의 영양 및 수유관리 1) 영아기 영양 영아의 성장속도는 어느 시기보다 빠르다. 생후 4~6개월에 출생체중의 2배, 생후 12개월에는 출생체중의 3배, 출생 신장의 2배가 된다. 모유나 조제유만으로 생후 5-6개월까지는 성장에 필요한 에너지와 영양소를 충분히 얻을 수 있으나, 이후에는 이유식에 의한 영양공급이 꼭 필요하다. 영아기에 공급되는 에너지와 단백질 등 각종 영양소의 양은 적절한 성장발육을 촉진하기 위해서 충분하게 공급하되, 영아의 소화와 배설 능력을 초과하지 않아야 한다. ① 영아기(이유식 초기 4,5개월) 4개월 : 도움을 받아서 앉을 수 있고, 머리와 목의 조절이 가능하다. 분유와 물 외 유동식(묽은 미음)을 삼키는 연습을 할 수 있다, 4개월 : 물건을 손으로 잡으려고 한다. 5..